有些人在紧张、害怕或生气时会不由自主地握手。当他们的情绪恢复正常后，这种生理性的手抖就会消失。
还有一种病理性手震，也可称为震颤。常见的动作和姿势性震颤为特发性震颤，主要是身体在做精细事情时，如写字、拿碗筷、针线等。震颤更加明显。当双手放松休息时，症状可减轻或消失。
一、特发性震颤的症状有哪些？
1、肢体震颤
特发性震颤的发生和发展是隐匿的。95%以上的患者上肢受累，手臂受累可引起双臂有位或无位的运动性震颤。
2、摇头
许多特发性震颤患者都会出现头部震颤。脑震荡是典型的晚期临床表现。如果出现这些症状，医院检查。
3、下颌震颤
下颌震颤在特发性震颤中较少见。每年，大约有1-2%的特发性震颤患者会出现头部或下颌震颤。在特发性震颤中，下颌震颤不仅发生在休息时，而且发生在持续发声时。
震颤的发生与发病年龄等多种因素有关。与没有下颌震颤的患者相比，有下颌震颤的患者更容易出现手部或声音震颤。
二、特发性震颤有哪些风险？
1、影响生活
很多特发性震颤患者在倒茶、写字、扣扣子、穿针、拿碗筷等特定场合都会出现肢体震颤，严重影响生活。许多严重震颤的患者自理能力下降。
2、影响社会
特发性震颤患者中，有不少人外出与他人打交道、与他人握手、为朋友拿东西等，在这样的情况下出现手震，不仅会影响生活，还会使他们感到自卑并失去自信。出现社交恐惧症。
3、影响家庭成员
有些特发性震颤患者生活不能自理，需要家人更多的时间照顾，这也会增加家庭的经济负担。
随着病情的发展，很多特发性震颤患者因生活和社交活动的限制而出现焦虑、抑郁，睡眠质量也大大降低。及时治疗可以改善症状，恢复正常生活。