知乎上有位孕妇求助：老公平时温文尔雅，结果一开车，就像换了一个人似的，暴躁又冲动，有时候还会故意别人家车，感觉这样很危险，不知道怎么办。
网上有句话说：“千万不要去惹一个正在开车的人”。
因路怒导致的冲突事件，不在少数。
年5月，成都某立交桥下，一名男司机把女司机车辆逼停后，将女司机拖出并当街暴打，女司机被打成脑震荡，在医院躺了一个月。男车主因故意伤害罪，被判有期徒刑8个月，缓刑一年，双方均损失惨重。
（图片来源：央视新闻）
年6月，某女司机因堵车，使劲鸣笛催促，前车男司机下车大力拍打引擎盖挑衅，女司机一时火起，直踩油门撞过去，男司机当场身亡，女司机被判入狱。
年11月，沈阳街头一台大众Polo逆行，撞到了正在等灯的路虎，俩车直接上演了现实版“顶牛”，场面一度失控。
我们身边有很多人，平时不管是在家中，还是在单位，都是温文尔雅、举止从容、冷静而理智的。可是，一旦坐到驾驶室里，突然就变得冲动、暴躁、粗俗，满嘴脏话，完全不像个文明人……等到下车了，又恢复成平常冷静理智的样子。
为什么会这样呢？
一、开车时的紧张情绪
负责任的司机，开车时是全神贯注的，即便是老司机，也会处在一种不自觉的紧张状态中，因为出事代价太大。在这种高度唤起的状态下，理性活动的脑区被抑制，外界因素的影响也会被放大，堵车，加塞，鸣笛等等都会被视为挑衅，很容易一点就着。
二、路权争夺
即便到处都有监控摄像头，随意变道、别车、横穿、越线等各种交通违法行为也是屡见不鲜。所有人都觉得自己理所当然享有路权，但由于各种原因，经常有机动车会开到人行道上，有些晨跑的大爷就喜欢走自行车道，还有三轮车、电动车，甚至还有电动轮椅、平衡车、滑板车等不寻常的交通道具。一旦有一次没躲过去，就可能是家破人亡的结局。
预期之外的情况太多，很多时候情况简直匪夷所思，超出了正常的交通状况观察范畴，司机的精力、耐力耗尽，极易情绪失控。
三、匿名感
汽车是一个封闭空间，隐藏在铁皮外壳之内，产生了匿名的感觉，人在匿名的情况下，容易自制力下降，也就更容易口出恶言。相反，我们平常面对面沟通，很少会见面就开骂的，毕竟是文明社会嘛。
四、控制错觉
手握方向盘的司机，对车辆具有完全的掌控感，而司机很容易把这种掌控感扩大到整个交通路况上。于是，当有人在前面挡道、随意变道或其他预期之外的情况发生时，这种掌控感被打破，司机就很容易怒从心起，破口大骂。
如果司机还有其他压力事件，比如工作不顺、与家人感情不和或其他状况，本来心情就比较糟糕了，再有个什么微小的导火索，怒火就熊熊燃烧，一发不可收拾。
有什么办法能减少路怒呢？
一、不要疲劳驾驶
开车本来就紧张，如果疲劳驾驶，那精力、耐心等心理资源就越发不够用了，情绪更易失控。
二、上路前情绪不佳时，先调整心态，或者改成打车
这个很容易理解，带着一肚子气上路，开斗气车，实在太危险了。许多交通事故就是这么发生的……
三、改变对他人不文明行为的观点
习惯性给他人找理由：
他插队，是不是因为有什么人命关天的急事？
她开的慢，是不是因为刚拿的驾照，不熟悉路况？
他这个违章行为太明目张胆了，扣分罚款，哈哈，我才不会像他那样。
四、多看负面案例，练习安全驾驶
上网这么方便，随便一搜，都能找到一大堆路怒症引发的负面案例。多看看，每次想横冲直撞之前，先想想后果，理智一旦在线，就太会犯不可挽回的错误了。
最后，也呼吁所有的交通参与者都遵守交通规则，大家互相体谅，路上才会更和谐。
我是坚持读书的宝妈北冀小棠，一起来读书哦！