有了鼻炎会让人非常不舒服，经常鼻子不通气，经常有鼻涕，经常闻不到味道。挺难受的。
我也有鼻炎很多年啦，也用了很多方法治，始终还是会反复。产生的原因有很多种，在这里，我只谈谈我自己经历过的两种。
一种情况呢，是先天体质不好，肺阳肾阳不足。这种情况，一般坚持几年的体育锻炼，坚持饮食调理，增强睡眠是可以调理好的。我们同事以前就是这样，每次走到哪里都要抱一盒纸巾，准备一个垃圾袋。因为鼻子老是要流鼻涕，老是不通气。自从他每天坚持做俯卧撑，从30个做到每天个，然后再做到深度俯卧撑，单手俯卧撑，之后他的鼻子再没出过问题。我呢，就要稍微懒一点，有时候锻炼没坚持下来。
另一种情况就是空气质量造成的鼻炎。我记得我小时候是在农村，是没有鼻炎的。但是自从在城里工作生活了十多年，慢慢的不知道什么时候就有了鼻炎了。也是每天必须要抱着一圈纸巾和一个垃圾桶。有的时候几乎可以半天就用掉一整卷纸巾。每天不停的捏鼻涕，不停的打喷嚏，每天早上一起床就哈秋哈秋，哈秋，每次都要打几十个。打的都快要脑震荡了。
有一次我们一个客人，医院的医生。给我介绍了一个抗过敏的药，然后加上生理盐水每天冲洗鼻子。一个星期之后鼻子就完全通气了，挺神奇的。但是就是不能够再感冒，如果一感冒的话鼻子就会又不通气了。
有时候会发现自己吃了一段时间的辛辣、油炸、烧烤、火锅之类的食品后，就会上火，只要一上火了鼻子鼻子不通气捏鼻涕、嗓子疼痛，舌头疼痛，耳朵里面都很难受。幸好我也认识一个做中医的朋友。每次就在