张群，字岳*，年生于四川省华阳县，年在台北去世，享年岁。张群是国民*元老，中华民国的开国元勋。他曾留学日本，在东京加入了同盟会，并结识了蒋介石。辛亥革命后，随蒋介石回国参加国民革命。后历任上海特别市市长、湖北省、四川省主席、“行*院长”、“总统府秘书长”、“资*院资*”等要职。在张群68岁生日时，应记者的要求，他谈到现代医药卫生进步，生活条件改善了，长寿已经不稀奇，所以应该把“人生七十古来稀”改为“人生七十方开始”。这句话对老年人极富鼓舞性，已经成为健康老人对生活抱有乐观情绪的写照。
80岁之后，张群致力于“立人启后”，常和老朋友们谈修养、健康之道。他常说，在现代社会，养生这种传统的学问，有了现代的医学技术作后盾，如虎添翼，但是仍然要注意道德修养，道德是养生的基础。
张群主张养生必须从“起居有时，饮食有节”做起。他说他生平遇到很多朋友，本来身体很好，但在强壮有为的年纪里，自负体力过人，或纵情声色，或恣意口腹，以致未老先衰。因此，他认为养生保健之道应随时注意节制，以保持细水长流。其次，要有愉快的心情。他说：“我曾在韩国看到一幅对联‘一笑一少，一怒一老’。对联虽然只有寥寥八个字，含义却很深远。我说对联改写为‘大笑一次，年轻一天；大怒一次，短寿一年’，更精辟动听。”
再次，张群认为健康与劳动有关，从小养成勤劳的习惯，一生受用不尽。他用一首《不老歌》共勉：“起得早，睡得好，七分饱；常跑跑，多笑笑，莫烦恼；天天忙，永不老。”这8句话，24个字，可以概括为张群的养生之道。
Jeffrey70岁还在健身
不过其实Jeffrey是60岁才开始健身的！
DuanTzinfu73岁
DuanTzinfu正在展现他的柔软度。60岁时才开始训练的他，在之前的40年，都在玻璃厂工作，走都走不好，弯下腰连脚趾都碰不到。现在却有这样的成果
LloydKahn78岁的滑板玩家
LloydKahn他在65岁的时候才接触到滑板，第一次踩上滑板就摔伤了手。不过他知道自己找到了兴趣，从那时开始就开始练习滑板一直到今天。
PaulFegen78岁的魔术家
JimMorris79岁的健美先生
MadonnaBuder83岁的马拉松跑手
露丝·福劳尔83岁
全世界最年长的夜店DJ。年5月26日(83岁辞世)
YvonneDowlen87岁的滑冰好手
YvonneDowlen本来就是个滑冰爱好者，不过在80岁的时候出了车祸，严重脑震盪，当时医生叫她不要再滑了，但是YvonneDowlen坚持了下来，到现在偶尔还是会参加比赛。说：“当心情不好的时候，我就会想想那些同年龄却戴着氧气罩的人”然后笑着穿上滑冰鞋。
AlexanderRozental96岁的滑雪手
DorisLong岁的攀岩手
RobertMarchand岁的自行车手