小时候你家里人有没有骗你吃葱“吃葱啦，会聪明”然后塞你一堆葱其实，他们这样做是对的
吃葱，真的可以「补脑」所以你现在才这么聪明聪聪明
除了葱，你家里人还骗你吃过什么？
芹菜??勤力
芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解*宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常食芹菜，尤其係芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。
菠菜??大力水手
菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素通肠导便，经常食用可以防治痔疮,促进生长发育，增强抗病能力，保障营养，增进健康，促进人体新陈代谢，延缓衰老，洁皮肤，抗衰老，补血。
鱼??游得快
鱼易于消化，多吃有助于减少心脏病危险，降低胆固醇，降血脂胜过吃素，变聪明，有助发育，对眼睛有益，延缓记忆衰退，少抑郁，减少香烟危害，孕妇吃鱼好处多，连食鱼刺鱼骨都有益健康。
田鸡??跳得远
民间认为田鸡是大补元气、治脾虚的营养食品，适合于精力不足、底蛋白血症和各种阴虚症状。田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷，对青少年的生长发育和更年期骨质疏松都十分有益。对于患有心性水肿或肾性水肿的人来说，用田鸡食疗，有较好的利水消肿的功效。田鸡中含有锌、硒等微量元素，并含有维生素E等抗氧化物，能延缓机体衰老，润泽肌肤，并有防癌、抗癌的功效。不过田鸡肉中易有寄生虫卵，因此加热一定要使肉熟透。
猪脑??补脑
猪脑富含蛋白质和脂肪，另含硫胺素、核*素、抗坏血酸和大量的胆固醇等成分。具有益脑髓、补虚劳、镇惊安神的功效。所以说吃猪脑能聪明。对神经衰弱、眩晕、耳鸣、脑震荡后遗症有一定食疗效果。但由于猪脑中胆固醇含量较高，故患有高血压、冠心病、胆囊炎的中年人应慎食。男性最好少食。
巴蕉??通便
“芭蕉属于高钾食物，镁的含量也很丰富。现代医学证实，钾能维持正常的血压与心跳，防止血压上升及肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果。”此外，从营养学的角度看，芭蕉性温，含有丰富的膳食纤维和大量的水溶性植物纤维，所以，其润肠通便的功效，因此吃芭蕉不会便秘，芭蕉更适合胃寒的人以及老年人。
“良心良由