第四十二学堂：桃仁
No.42桃仁（peachkernel）
各位夏季吃的大红桃，吃完后，那个核别扔，砸开取出种子，晒干，它就是中医师临床上广泛运用的中药桃仁。
一、主要功效
该药具有活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘的功效。用于经闭痛经，瘕瘕痞块，肺痈肠痈，跌扑损伤，肠燥便秘，咳嗽气喘。
二、经典名方：“血府逐瘀汤”
血府逐瘀汤，理血代表剂，具有活血化瘀，行气止痛之功效。
组成：桃仁12g，红花、当归、生地*、牛膝各9g，川芎、桔梗各4.5g，赤芍、枳壳、甘草各6g，柴胡3g。
该方主治胸中血瘀证。胸痛，头痛，日久不愈，痛如针刺而有定处，或呃逆日久不止，或饮水即呛，干呕，或内热瞀闷，或心悸怔忡，失眠多梦，急躁易怒，入暮潮热，唇暗或两目暗黑，舌质暗红，或舌有瘀斑、瘀点，脉涩或弦紧。临床常用于治疗冠心病心绞痛、风湿性心脏病、胸部挫伤及肋软骨炎之胸痛，以及脑血栓形成、高血压病、高脂血症、血栓闭塞性脉管炎、神经官能症、脑震荡后遗症之头痛、头晕等属瘀阻气滞者。
歌诀：血府当归生地桃，红花甘桔赤芍熬，柴胡芎枳加牛膝，血化下行不作痨。
三、食疗推荐：“桃仁决明蜜茶”
用桃仁10克，草决明子12克；做法：草决明子和桃仁加水煎汁，然后加蜂蜜饮用即可。功效：健脾益胃，补中益气。
（文：金银花图：来源于网络）
来源：河南日报传媒
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